Kitartás

Napjainkban mindenkit szőnyegbombázás szerűen terítenek be a különböző ajánlatok a sportlehetőségekkel, edzőtermekkel, edzésprogramokkal és szabadidős elfoglaltságokkal kapcsolatban. rnrnEz korunk nagy ajándéka fiataljainak számára. Sokan gondolják úgy, hogy „jaj de jó, akkor mindent kipróbálhatok, és majd ami tetszik, azt fogok sportolni”. De vajon ez tényleg ajándék? Vajon mindenki számolt azzal, hogy ezzel mi mindent tanít még meg?rnHa valaki a gyermeke sportolását szeretné ilyen módon megoldani, akkor valamit elfelejt. Tény, hogy a gyerek mindent ki fog próbálni, és annyi mindet csinál a

A felnőttek rendszeres sportolása egyesületünk fontos célja!

Tudtad? A Magyar lakosság alig 17 %-a sportol/ edz heti rendszerességgel. Ez elég elkeserítő szám főleg, hogyha tekintetbe vesszük, hogy ennek a 17 %-nak a nagy részét főként az iskoláskorúak teszik ki. rnrnHogy miért fontos a sport?rnrnMindenki által köztudott, hogy a hosszú távú egészség megőrzéséhez nélkülözhetetlen a rendszeres mozgás. A heti minimum 2 alkalommal történő sporttolással rendben tartható a testsúly, megőrizhető a fiatalabb korban természetesnek vett rugalmasság, megfelelő izomzat. A mozgásnak jó hatása van a vérkeringésre és érrendszerre, a test anyagcseréjére, a szervezet ellenálló képességére, az immunrendszerre, amit főleg télen érzékelünk, megelőzhető a meszesedés és még annyi mindenre jó a sport, hogy felsorolni is szinte lehetetlen.rnEzeket mindenki tudja, de akkor miért nem tülekednek az emberek az edzéseken?rnrnHa elnyomja az életkedvet a napi rutin…….

Tudtad?

Az Okinawa Kobudo és a mai karate irányzatok eredetije, az Okinawa Te kialakulása közös, több évezredes múltra tekint vissza. Sőt, a régi mesterek igen gyakran egyszerre voltak mesterek mindkét irányzatból, […]

Hűség

Hűség a jiu jitsuban – A legfontosabb emberi tulajdonságok a japán harcművészetekben.rnrnÚgy gondolom, hogy aki Jiu jitsuval, Judoval, esetleg más Japán eredetű harcművészettel foglalkozik, abban előbb utóbb felmerül a kérdés, hogy milyen belső tulajdonságok azok, melyek segítenek a jobb harcművésszé válásban. Ezeket közül kiemelek néhány olyat, mely nálam a dobogón vagy dobogó közeli helyen áll a többi tulajdonság előtt. Természetesen a teljesség igénye nélkül, hiszen a belső tulajdonságaink összessége, mely egyéniséggé tesz bennünket. Az egyik ilyen, a hűség.rnHűségesnek kell lenni a családhoz, az elveidhez, a hazádhoz és még folytathatnám a felsorolást.rnrnA jiu jitsu a középkori japán szamurájok harcművészeteként jó néhány fontos hagyományt átvett a szamuráj kor elvárásaiból. Ezek a hagyományok, szokások adják a technikai tudáson kívül egy harcos tartását, értékrendjét ma is, ezért rendkívül fontos ezekkel tisztában lenni.rnrnHa a középkorban egy szamuráj feljebbvalója, a Sógun meghalt, nem ritkán szamurájai követték a halálba tiszteletük, hűségük jeleként. A kor szokásai ezt várták el tőlük. Ma már szerencsére a világ nem így működik, de egy fontos dologra megtanítja a mai kor jitsukáit (jiu jitsu stílus gyakorlóit). A hűség fontosságára.rnrnHűséges szamurájrnnnrnrn

Kanji és jelentése a harcművészetben

Kanji és jelentésennrnnnrnnnrnnnKeikonnrn Jelentése: gyakorlás.nnrn”Valamin elgondolkodni”, ” a tartást átgondolni”.nnrnA keiko nem a technikai képességet fejlesztő gyakorlat, hanem egy olyan módszer, melynek célja,rnaz ember egésszé válása. Filozófiája szerint az ember […]

Okinawa Szigete

nnAz okinawai harcművészetnntörténetennrn rnAz okinawai szigetcsoport együttesen sok kis szigetet magába foglal, mindegyiknek csodálatos panorámája, egyedülálló kultúrája és közös története van. A 12. században Okinawa sok területre szakadt, mindegyik egyenként […]